Pode ter sido relacionado com São João Gualbert. O jovem sacerdote provavelmente ordenado na região de Florença, Itália. Ele parece ter tido um fracasso na disciplina clerical; seu biógrafo escreveu que Benigno “fell into sin”. Para reexaminar a sua vida e chamar à vocação, fez uma peregrinação aos túmulos dos apóstolos em Roma, Itália, depois do qual, para reformar a sua vida, juntou-se aos beneditinos Vallombrosans, c.1180. Como monge, tornou-se modelo de penitência, piedade e humildade. Para se concentrar em sua penitência, ele viveu como um eremita em uma célula perto do mosteiro de Vallombrosa. Abade do mosteiro de San Salvi fora de Florença, Itália c.1190. Abade do mosteiro de Vallombrosa e Geral da Ordem no final de 1201 ou início de 1202; serviu por mais de 30 anos e governou durante o período da maior prosperidade e expansão da Ordem. Ele trabalhou para manter a disciplina para a Regra Vallumbrosan, e trazer a paz para Ordens e casas em conflito da reivindicação do anti-pope Callistus III. Abbot Benigno consagrou as relíquias de São João Gualbert em 10 de outubro de 1210, construiu a nova igreja em Vallombrosa, um projeto que levou seis anos para completar, adicionou mais células ao mosteiro para aqueles que desejam viver como eremitas, e construiu um oratório. Em seus últimos anos, em 1234, Benigno desistiu de sua posição de liderança, e se aposentou para viver em uma cela de eremita, fazendo penitência diária pelos erros de sua juventude.