Filho da Sedna. Soldado. Estudante espiritual de Saint Fintan de Clonenagh e Saint Kieran em Clonmacnoise. Amigo de Saint Brendan, Saint Cormac, São Kevin de Glendalough e Finbarr de Moville. Ordenado por Santa Lughaedh de Conmacnoise. Professor espiritual de São Cronan Mochua. Ele e alguns monges irmãos viveram uma vida muito rigorosa e austero em uma ilha em Lough Erne. Entre outras casas, ele fundou o mosteiro em Bangor, County Down, Irlanda em 552 e serviu como seu primeiro abade; em um ponto abrigava 8.000 monges. A vida houve dura e aderência à Regra estrita, mas os irmãos eram muito próximos, e foram encorajados a ajudar e apoiar uns aos outros. Professor Espiritual de São Blano, São Cainnech, São Columbano, São Deicola, São Fintan de Doon, São Galo, São Lactali, São Lua de Limerick e São Mochoemoc. Missionário para a Escócia e os Pictos. Um trabalhador milagroso relatado, Comgall é dito ter cegado um grupo de ladrões como eles se aproximaram do mosteiro, mas restaurou a visão ocular a um homem penitente. Recebeu a Sagrada Comunhão em sua cama de morte de São Fiacra.