neto do rei Radbon dos frísios. Educado pelos sacerdotes em Utrecht, Holanda. Sacerdote, conhecido por sua aprendizagem e piedade pessoal. Catecista e instrutor para converter. Bispo de Utrecht em 825. Frederico trabalhou para reformar seu clero, regularizar a prática da Igreja em sua diocese, e se opôs a casamentos incestuosos, especialmente entre a nobreza. Ele enviou um grupo de missionários sob a liderança de São Odulfo para evangelizar os pagãos ao norte de Utreque, e trabalhou com eles em torno de Walcheren. Ele compôs uma oração à Santíssima Trindade que foi usada por idades na Holanda. A memória de sua vida e santidade foi preservada em um poema de seu contemporâneo Santo Rabanus Maurus. Frederico se envolveu na política real de seu dia, e estava especialmente envolvido nos problemas domésticos do imperador Luís, o Debonair, a Imperatriz Judite e seus filhos. Frederico castigava abertamente Judith por seu estilo de vida imoral e adúltero, o que levou muitos escritores a concluir que Judith contratou os homens que Frederico assassinou. No entanto, é mais provável que eles fossem pagãos de Walcheren, muitos dos quais se opuseram violentamente aos missionários cristãos, e que o martirizaram por seu trabalho.