O Papa Pontiano (Pontianus; morreu em 235) foi o bispo de Roma de 21 de julho de 230 a 28 de setembro de 235. Em 235, durante a perseguição dos cristãos no reinado do imperador Maximino Thrax, Pontiano foi preso e enviado para a ilha da Sardenha. Ele renunciou para tornar possível a eleição de um novo papa. Quando Pontian renunciou em 28 de setembro de 235, ele foi o primeiro papa a fazê-lo. Ele permitiu uma transição ordenada na Igreja de Roma e assim terminou um cisma que existia na Igreja por dezoito anos.
Um pouco mais é conhecido de Pontiano do que seus antecessores, aparentemente de uma crônica papal perdida que estava disponível para o compilador do Catálogo liberiano dos bispos de Roma, escrito no século IV. O Liber Pontificalis afirma que ele era um cidadão romano e que o nome de seu pai era Calpúrnio. Historiador da Igreja Eusébio escreveu que seu pontificado durou seis anos.
O pontificado de Pontiano foi inicialmente relativamente pacífico sob o reinado do tolerante imperador Severo Alexandre. Ele presidiu o sínodo romano que aprovou a expulsão e deposição de Orígenes pelo Papa Demétrio I de Alexandria em 230 ou 231. De acordo com Eusébio, o próximo imperador, Maximino, virou a política de tolerância de seu antecessor para com o cristianismo. Tanto o Papa Pontiano como o Antipope Hippolytus de Roma foram presos e exilados para trabalhar nas minas da Sardenha, geralmente considerado como uma sentença de morte.
À luz de sua sentença, Pontiano renunciou, o primeiro papa a fazê-lo, de modo a permitir uma transição ordenada na Igreja de Roma, em 28 de setembro de 235. Esta data foi registrada no Catálogo liberiano e é notável por ser a primeira data completa de um reinado papal dado por contemporâneos. Esta ação terminou um cisma que existia na Igreja por dezoito anos. Pontian foi espancado até a morte com paus. Nem Hipólito nem Pontiano sobreviveram, possivelmente reconciliando uns com os outros lá ou em Roma antes de suas mortes. Pontiano morreu em outubro de 235.
O Papa Fabian tinha os corpos de Pontiano e Hipólito trazidos de volta para Roma em 236 ou 237, e o primeiro enterrado na cripta papal na Catacumba de Calisto na Via Ápia. A laje cobrindo seu túmulo foi descoberta em 1909. Nele está inscrito em grego: Ποντιανός Επίσκ (Pontianus Episk; in English Pontianus Bish). A inscrição "MARTUR" foi adicionada em outra mão.
Na Igreja Ortodoxa Oriental e no Calendário Geral Romano de 1969, o Pontiano e o Hipólito são comemorados conjuntamente em 13 de agosto. Nas comunidades católicas que usam um calendário histórico como o Calendário Geral Romano de 1960, o dia da festa de Pontiano celebra-se em 19 de novembro.